Пятикратный чемпион в отставке Мэт Фрейзер рассказал о своем завершении карьеры в подкасте Josh Mat Seven и после обсуждения заставил фанатов задуматься о возможности того, что спортсмен может вернуться к соревнованиям того же уровня после года перерыва в спорте.
Открытый чемпионат по кроссфиту завершился, и спортсмены со всего мира готовятся к полуфиналу. Но этот год не совсем тот без пятикратного сильнейшего человека на Земле по кроссфиту Мэта Фрейзера, который завершил карьеру после выдающегося выступления на CrossFit Games 2020. Недавно в подкасте Джоша Мэта Севана с кроссфиттером Джошем Бриджесом и режиссером Севаном Матосяном последнему было любопытно узнать, может ли кто-нибудь взять годичный отпуск и вернуться к соревнованиям того же уровня. Что ж, 31-летний Фрейзер не сомневается, что это возможно. Возможно, это потому, что он также сделал то, что многие сочли бы невозможным.
“Я думаю, что если ты берешь год на то, чтобы дать своему телу отдохнуть и восстановить силы, [это не значит], что у тебя их просто больше нет. Я думаю, что если вы потратите год на то, чтобы позволить себе расслабиться и все такое, да, вам, вероятно, предстоит тяжелая битва. Но все это дело, и я никогда этого не понимал ... эти огульные заявления стольких людей., ‘Ты должен это сделать, это единственный способ " или "Я никогда этого не делаю ". Это как [ругательство.] ”
Он считает, что людям с ”огульными заявлениями" следует просто промолчать.
Он также отметил, что некоторое время простоя полезно для организма, но если спортсмен продолжит тренироваться в течение года, он может вернуться очень сильным. Фактически, он использовал термин "сверхчеловеческий" для описания потенциала.
“Допустим, вы берете годовой отпуск, теперь у вас есть 24 месяца до следующих игр. Итак, допустим, у вас есть 18 месяцев до вашего следующего соревнования, такого как Открытый чемпионат или что-то в этом роде. У тебя есть 18 месяцев, чтобы ничего не делать, кроме наращивания базы. Каким сверхчеловеком ты бы вернулся? Это было бы потрясающе ”.
Восхищение Севана было очевидным. Он также беспокоился о своем друге-кроссфиттере и упомянул “пещеру боли”. Он поинтересовался, будут ли у Мэта с этим проблемы, если он решит вернуться в режим соревнований.
Фрейзер сказал "нет" и рассказал о том, что настрой решает все, когда дело доходит до соревнований такого уровня.
“Я создаю это скорее в своем воображении. Я помню это или говорю себе, что это будет более болезненно, чем есть на самом деле, поэтому это никогда не приходит во время соревнований. О, я иду на тренировки с таким страхом, потому что знаю, через что я собираюсь подвергнуть свое тело испытаниям. Я знаю, какие ощущения я собираюсь испытать, и я создаю их так, будто это будет очень больно ”.
Я готов потерять палец или почувствовать, что мне отрывают руку. Что бы это ни было, потеряйте что-нибудь, чтобы во время тренировки, когда мне больно, я думал: " Это еще не так плохо". Продолжай, продолжай, это пока неплохо. Я всегда жду следующего уровня боли, а потом она не наступает ”.
Из записей Мэта Фрейзера ясно, что такое мышление у него с первого дня его кроссфит-путешествия. Но сейчас многие могут задаться вопросом, верит ли он, что сам мог бы стать примером человека, который берет отпуск и возвращается таким же хорошим или даже лучше.
Тем временем сезон кроссфита 2021 года идет полным ходом, полуфиналы стартуют 24 мая. Последний отборочный турнир Chance в этом году состоится 28 июня. Игры по кроссфиту 2021 года начнутся 26 июля в Висконсине.
