Здесь все, что вам нужно знать о самой подтянутой женщине Америки Кари Пирс, а также тренировки на каждый день недели, кроме субботы.
Она любимица американского сообщества кроссфита и подняла Америку на пьедестал почета на Играх по Кроссфиту в прошлом году. Это Кари Пирс, также известная как четырехкратная самая тренированная женщина Америки.
Она получает приглашения на Игры по кроссфиту с 2015 года и ежегодно с 2016 года получает титул сильнейшей американки. Однако до этого Кари Пирс претерпела невероятные изменения в жизни.
Кари Пирс перед Кроссфитом
Кари Пирс родом из штата Росомаха, где она была сестрой и дочерью, прежде чем стать самой тренированной женщиной Америки. Ее превращение в КроссФит было медленным.
Для Кари фитнес - это страсть. Когда она не тренируется, она продвигает свою программу и бренд для пресса и учит своих сторонников в Instagram, как накачать пресс, как у нее. Стремление Кари лично побеждать в жизни - это то, чему она учит своих сторонников, и очевидно, что это не то мышление, которое возникло в одночасье.
По ее собственным словам, именно родители привили ей любовь к спорту.
“Фитнес - моя страсть. Мне повезло, что оба моих родителя любят заниматься спортом, и я такая же. Мне не только нравится доводить себя до предела, но и нравится побуждать других быть лучшей версией самих себя. ”
Это не просто фраза. Она самая подтянутая женщина Америки. Кари Пирс каждый день показывает всем, что она лучшая версия себя.
Она спортсменка 1-го дивизиона и начала свою общественную жизнь в спорте как спортсменка, занимающаяся физкультурой, как и другие кроссфитеры, такие как Сара Сигмундсдоттир.
Все началось в возрасте 3 лет, когда она увлеклась гимнастикой. Она занималась этим до 21 года и занимала позицию в университетской команде по спортивной гимнастике Мичиганского университета. Там она помогала своей команде выигрывать чемпионаты Большой десятки за каждый год своего обучения в колледже. Она также стала трехкратной академической чемпионкой All Big Ten.
С этого момента трансформация Кари Пирс включала в себя становление спортсменкой по телосложению. В 2017 году она опубликовала фотографию, посвященную дням ее физической подготовки, сказав, что ценит, что это было частью ее тренировок до кроссфита. Она сказала, что это помогло ей осознать важность правильного питания.
В этом году она, вероятно, положила глаз на четырехкратную Самую тренированную женщину на Земле® Тиа-Клер Туми, как и любая другая женщина в списке. Если кто-то и может это сделать, то Кари Пирс, безусловно, одна из лучших спортсменок в мире, которая может дать Туми побегать за свои деньги.
Сегодня она на вершине мира. Буквально.
Рекорды Кари Пирс по кроссфиту
Помимо того, что Кари Пирс является самой тренированной женщиной Америки и третьей по физической подготовке женщиной на Земле, за последние пять лет она попала в топ-10 по кроссфиту. Она участвовала в соревнованиях по всему миру, в Дубае, Франции, Канаде, Австралии, Швейцарии, Флориде, Огайо, Миннесоте, Нью-Йорке, Калифорнии и Висконсине.
Для Кари Пирс, гимнастки из "Большой десятки" и спортсменки с отличным телосложением, переход в кроссфит прошел гладко, настолько гладко, насколько это возможно в изнуряющем виде спорта.
Но это Кари Пирс. Мы говорим о трансформации, которая включала в себя 106 прыжков по всему миру за два года. Она поднялась со 108-го места в рейтинге CrossFit Open в 2015 году до второго лучшего в мире в 2017 году. Потому что она любит фитнес.
Возможно, ей тоже хотелось бы победить. Посмотрим, какие перемены Кари внесет в игру в этом году.
Вот ее достижения в кроссфите на сегодняшний день:
- 2015 – Игры по кроссфиту (21-е место), Региональные (3-е место в Восточном регионе), Открытые (108-е место в мире, 77-е место в США)
- 2016 –Игры по кроссфиту (5-е место), Региональные (4-е место в Восточном регионе), Открытые (17-е место в мире, 7-е место в США
- 2017 – Игры по кроссфиту (10-е место), Региональные (3-е место в Восточном регионе), Открытые (2-е место в мире, 3-е место в США)
- 2018 – Игры по кроссфиту (6-е место), Региональные (2-е место в Восточном регионе), Открытые (17-е место в мире, 7-е место в США)
- 2019 – Игры по кроссфиту (5-е место), Открытые (8-е место в мире, 2-е место в США)
- 2020 – Игры по кроссфиту (3-е место), Открытые (6-е место в мире, 1-е место в США)
